Monday, 09 November 2009

  • 每個人都總會有些事難於忘懷,有些事難以啟齒。

    可以把這些事傾訴,實在是一件令人放鬆的事。
    至少,那種感覺可以被處理一下。

    或許,這是真的正常,有些時候總會想,
    如果那時他在的話,那些事就不會發生。

    我問問自己,
    如果可以回到那時,我會否仍然把那件事藏於心中。
    我想,大概自己可以學會愛自己多一點的話,
    我會毫不猶疑的把自己的感受說出來。
    那種驚惶、那種無助、那種憤怒......
    我相信就是因為我還未放低,至令我對他還有點不忿的感覺。

    曾經有過一刹的衝動,要把一切都告訴他。
    只是,事過境遷才把事情又翻出來,又可以怎樣~
    我想得到的結果又是甚麼呢。
    如果我只想爭一口氣,那明顯的,我的心結還未解。

    我想,是時候進入一個新階段,讓自己在認識了後、著手處理後,
    有新的視野、新的觀感,在向新的旅途出發。

Saturday, 07 November 2009

  • 再一次面對家庭重塑,
    雖然重塑的不是我的家,心中仍然有很多的感動、反思。

    曾有一刻想過讓自己走到鎂光燈下,
    在掙扎的一刹那,我就知道,我根本還未有勇氣。
    我向來也不擅於處理未知;那種恐懼能叫我完全倒下。
    時候未到,也不好勉強自己,免得有反效果。

    今天的角色,比前兩次的都更易讓我動容。
    很快很快的投入了,卻很難很難的抽離。

    哭得很兇,情緒來得很猛。
    就好像我已把自己的所有都掏出來,於是,虛脫了。

    謝謝你,讓我得到承托、得到承載。
    在這些時候,有人扶一把的感覺真好。
    我,會學會好好跟自己相處、好好愛自己。

    我還是渴望愛,但我終會感受到自己是值得被愛的,
    不用刻意討好、奉承,不用付出到埋沒自己,
    也不必刻意收起自己的悲傷,直至情緒滿瀉、爆發,傷害了彼此。

    謝謝那些安慰過我的人。
    我知道在我不能自已的時候,身邊總有你們。
    我知道我不孤單,我知道自己是充滿祝福的~

    要感謝今天的那位主角。
    謝謝你讓我有面對自己的機會。

    真的很奇妙,這三次的感覺一次比一次重;
    代入感一次比一次強,當然,抽離也越來越難。
    不過我相信,我已經可以成功抽離角色,做回eunice。
    我,可以活得不一樣。

Wednesday, 04 November 2009

  • 對placement o既感覺好o左少少~
    不過,開始唔想見而家隻case~

    我知道將來作為worker,根本唔都我揀~
    我亦都知道,client 係會sense 都worker o既抗拒~

    我明呀sa 講得o岩,佢已經唔係好reluctant o既client;
    至少,佢無拍檯鬧我、無放我飛機~
    (但有時,真係寧願佢做齊以上o既野~)

    minimal response......
    我都知係我skills 未到家......
    (呢個就1 定架啦,第1 次做,好極有限~)
    所以,就更加唔知點好~

    可惡o既係,今日佢終於肯講o的野,間房又有人用,
    佢又唔肯去第度傾~ (其實都無第間房可以用)
    希望佢下星期會繼續講野啦~~~

    下星期3,將會分配俾 2 case + supervision ~
    努力~
    希望黎緊隻case 會開始得好d~ :)

Sunday, 01 November 2009

  • 阿媽發o左好大好大o既脾氣。
    我了解佢發脾氣背後o既1 o適的原因,
    但我始終無辦法接受呢種表達方法。

    有時都會問點解我可以分析到佢。
    如果我分析唔到,可能我仲可以舒舒服服話我討厭~
    而且都唔知可以搵邊個幫......
    人地只能夠做都分析,等我明白多o的個情況~
    但我o既問題係,我可以理性上理解,但感性上處理唔到。

    我o既反應咁大,或者係因為佢踩o左落我o既rules 度。
    大概我真係覺得父母係應該用盡任何方法去保護仔女。
    而佢呢種行為,偏偏深深咁傷害晒我地。
    可能佢覺得,無拎錢返屋企o既就唔應該有發言權~
    但事實係,我地連free will 都無,要做都無睇法、無感情~
    (e...... 其實某程度上佢都算虐兒喎~)

    由細到大感受到o既係 conditional love~
    要成績好、要聽晒佢話、要自動自覺做d 佢想你做o既野先可以有人錫。
    開始都會想去追,始終我重視佢對我o既睇法,而我亦都需要愛~
    但慢慢,就發覺呢o的根本唔係我想要做o既野~
    而當呢個家滿足唔到我對unconditional love o既需要,
    就令到自己向外尋求;向朋友尋求,更加好想拍拖。
    好想搵到個種無條件o既接納。
    只可惜,越想得到,就越易行返舊路。
    倒頭黎,對住朋友都係討好行先,繼續無意見。
    之後拍拖,都希望做到最好,令自己可以繼續「被愛」。
    當然,呢種行為絕對滿足唔都我o既需要啦~ (好reality therapy)
    結果只係1 次又1 次咁迷失自己。

    想離開呢個家,呢個諗法依然存在。
    只係,唔接觸stimulus 唔代表問題已經解決o左~
    而我知道,唔解決佢,我呢世都會有條刺,影響我o既人生~

    突然好唔想生仔。
    難o既唔係在於點養,而係點教、點令佢唔好走入我o既心理陰影~
    唔好因為我o既unfinished business 而影響佢1 生。
    呢樣,似乎就係我對「父母盡力保護仔女」o既定義~

Thursday, 29 October 2009

  • 發覺自己幾常做meaning making~
    「常」o既意思係同1 件時、同1 句説話、同1 個表情做幾次~
    做得黎當然係conscious 地做~
    1 方面當然幾攰啦;另1 方面,太常做interpretation,
    或者就令到自己根本無機會去投入、去享受生活~
    我知道歸根究底都係安全感作祟,
    好怕自己會錯意、好怕自己錯誤讀解其他人o既訊息,
    而傷害到自己,傷害到人地~

    真係想努力1 下,等自己可以安樂o的去享受~

    今日都同時o係度諗,原來我有o的位都幾體現choice theory~
    自己控制某o的反應、行為,甚至感覺。
    當然,最終目的都係得1 個:自我保護~
    原來自己最怕o既都係感情上受到傷害。

    是時候需要1 些改變了吧~

Wednesday, 28 October 2009

  • 尋日返placement 被踢爛o左隻手指...... so bad......
    知道read 唔返裡面o的野果下真係想喊......
    但同事好似無咩反應,掉低句唔好意思就走o左去......
    我只覺得咁樣真係好無禮貌 & 風度~
    我隻手指直情係裂o左...... 而好明顯個兇手就係佢~
    唉~~~~~~
      
    好彩o的野大部份都有backup,其他果o的又唔急用~
    放工即刻去埋返隻手指,仲埋多o左條extend 線~
    咁樣應該唔會在被同事踢都喇掛~

    下晝1st session 見case~
    本身約佢點半,但佢食完飯就唔肯等,12 點9 衝入office 搵我......
    結果我食得2 啖飯,就要去見佢喇~

    第1 次見case...... 佢每3 個字就問我傾完未~
    搞到我覺得好似我專登留佢o係度唔俾佢走,仲要r 傾......
    好努力諗d 日常生活o既野同佢傾,希望可以engage 到佢~
    不過佢都幾minimal.......... 有d 位我都真係會唔知點回~

    當然,第1 次見case,1 定仲有好多野可以改進。
    事後諗返都知有o的位其實可以入~

    之後同呀sa 傾返,總有少少不被理解o既感覺~
    當然,我知道呀sa 唔係黎理解我o既,
    只係呢種感覺都真係麻麻,尤其係見完case 仲亂緊o既時候。
    或者佢真係習慣o左做呢type case~
    而我,就真係要惡補下 working with reluctant client~

    可能係因為之前個worker 太多case o係手,無咁多時間見佢,
    令佢覺得只係有新工介紹o既時候先需要見~
    又或者係醫務社工令佢覺得1 個月見1 次已經好密~
    總之佢就好抗拒下星期再見worker~
    仲問我要傾咩,好想之係咪非傾不可~

    其實我覺得,既然佢無咩好特別o既問題,
    暫時佢o既需要都已經有worker 跟緊、處理緊,
    咁我見佢見得咁密係為咩呢......
    純粹係「迫」個client 俾我練engagement ?!
    o係無咩大問題o既情況下,咁樣迫佢黎見我,仲係咪為佢好呢...
    有會唔會令佢有朝1 日真係有問題時,會放棄搵社工幫手呢~

    就好似grace 咁講,client 覺得而家未係改變o既時候,
    無人可以迫得到佢;咁樣迫即都唔健康~

    咁...... 我而家o係到做緊o的咩......

Sunday, 25 October 2009

  • 千望萬望,終於黎喇;不過換黎o既係1 場劇痛。
    真係急需調理下身體~ (雖然呢句已經講o左好耐)

    越黎越感覺到,我身處的這個家,是一個充滿批評的家。
    其實每個也在批評身邊或遠或近的人和事。
    而我,亦當然無可避免的被影響。
    雖然常常提自己,要避免重蹈覆轍;但也都總沾染了點。
    是吸引力法則嘛...... 那用吸引力法則可以改變嗎?

    突然想學1 下自我催眠。

    有時候,知識也真的會增加不安;知得越多,擔心就越多。
    資訊太過爆炸,世界是否開始有點扭曲......

Friday, 23 October 2009

  • 今日都幾躁~
    半身谷到好辛苦係遠因,呢幾日o既野係近因,
    再加上導火線,所以爆發o左1 陣~

    誰叫有些事踩正我死穴~

    還有的是,發覺對我黎講,
    o係唔devalue 1 個人o既同時,表示唔接受佢o既行爲,真係好難~
    (唔係同1 時間,佢我黎講應該會易handle o的~ 因為事後係ok 的~)
    概念我係有o既,但組織表達o既時候就硬係爭o的~
    我知道係我o既defense 搞鬼~ 真的要好好處理1 下這東西~

    > 我相信1 日未黎,1 日都會煩躁不安 <
    唉~

Thursday, 22 October 2009

  • 每個禮拜上satir,每個禮拜都有新衝擊~

    究竟,我期望o既愛的表達係點架呢......
    想1 想...... 我覺得......

    細心留意、加以照顧代表在乎。
    用心聆聽理解、給予安慰支援代表關心。
    physical touch 可以代表接納。
    還有1 些驚喜、1 些感動......

    我知道這是我的想法~
    > 越去發掘自己的想法,越明白自己的情緒與反應。

    我也知道,這只是我的想法~
    每個人都有著不1 樣的想法、不1 樣的表達方法~
    雖然,我還是希望會有因願意按我的想法為我表現1 些愛。
    我也希望自己可以按別人的想法做1 些,樣他們感受都愛。
    而前提是,別人了解我的想法,而我亦明白他們的~
    希望以後這個不是那麼難的是吧~

Sunday, 18 October 2009

  • 成個人都好唔知點咁~
    由個身發出黎o既熱,好似發燒咁~

    自己pop up o的諗法都知真係好躁~
    而suppress...... 係有代價架......
    就係將令自己唔開心o既野忘記.....
    唉...... 偏偏忘記o左樣最緊要最緊要o既......
    真大鑊~

    突然覺得,「溝通不良」呢個名其實已經美化o左成件事~
    因爲好多情況都唔止不良咁簡單,事實係接近 0 溝通~

    今晚,好多情緒添......
    搵到原因,又可以點對正下藥呢......

eU_ThePurpleOne

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    • Name: Eunice
    • Country: Hong Kong
    • Birthday: 10/31/1988
    • Gender: Female
    • Member Since: 9/16/2004

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